Содержание
Согласно статистике трихологов, до 78% женщин страдают от патологического облысения — алопеции. Основными причинами выпадения волос у женщин после 40 лет являются изменения гормонального фона и хронические заболевания.
Для стимуляции роста волос применяются гормональная и витаминная терапия, наружные препараты, косметологические процедуры и народные средства.
Физиологические изменения в женском организме после 40 лет
Состояние волос зависит от генетических факторов, питания волосяных фолликулов и гормонального фона. К 40-50 годам у женщины начинает снижаться продукция основного гормона яичников — эстрогена, который отвечает за скорость обновления клеток, рост волос по женскому типу и другие функции.
При нехватке эстрогена и нарушении его пропорции с андрогенами волосы редеют. В зависимости от уровня содержания гормонов этот процесс может происходить на отдельных участках или по всей голове.
Кроме этого, женщины старше сорока лет находятся в группе риска развития болезней щитовидной железы. При недостатке йодсодержащих гормонов волосы становятся ломкими и тусклыми, что ускоряет их выпадение.
Снижение иммунитета на фоне гормональных колебаний может вызвать активное размножение грибков. Воспаление кожи головы препятствует нормальному росту шевелюры и может вызвать как диффузное, так и зональное выпадение волос.
Возрастные изменения выражаются и в снижении скорости обмена веществ. Стремясь сохранить хорошую форму, многие женщины садятся на жесткие диеты. При недостатке витаминов В, протеинов, омега-кислот, цинка и железа волосы сильно выпадают, медленно растут, ломаются и секутся по длине.
Быстрая потеря веса при строгой диете замедляет выработку эстрогена, усиливая побочные эффекты пременопаузы.
Основные причины выпадения волос
Выпадение и поредение волосяного покрова может быть обусловлено такими факторами, как:
- гормональный дисбаланс при пременопаузе и климаксе;
- дисфункция и гипофункция щитовидной железы, тиреоидит;
- заболевания других эндокринных желез (гипопаратиреоз, недостаточность функции гипофиза и др.);
- стрессы;
- недостаток жиров, витаминов и микроэлементов;
- хронические инфекции, перенесенные вирусные заболевания;
- кожные болезни (себорея, псориаз, кожный грибок);
- частое переохлаждение, травмы и ожоги кожи головы;
- механическое и химическое повреждение волос (укладки, выпрямление утюжком, химзавивка, осветление);
- радио- и химиотерапия;
- отравление ядами, прием сильнодействующих медикаментов (антибиотиков, нейролептиков, антидепрессантов, препаратов для наркоза);
- неудачный подбор оральной контрацепции;
- образование антител, специфичных к волосяным фолликулам.
Аутоиммунное облысение может развиться на фоне системной красной волчанки, диабета, миастении Дюшена и других патологий.
Разновидности алопеции у женщин
У женщин могут развиваться следующие типы алопеции:
- очаговый (гнездный, локальный, лентовидный, универсальный, тотальный и субтотальный);
- диффузный;
- андрогенетический.
Очаговое облысение может быть обусловлено стрессом, аутоиммунным заболеванием, инфекциями и повреждениями кожи, токсическим поражением и др.
Андрогенетическое выпадение связано с повышением уровня или чувствительности к дигидротестостерону. Первыми признаками заболевания являются поредение теменной зоны и рост волосков на лице. В 70-75% случаев чувствительность к андрогенам передается по материнской линии.
Способы лечения
В зависимости от типа алопеции для ее лечения могут применяться медикаментозные, косметологические, физиотерапевтические и хирургические методы.
Народные средства способны помочь при несильном диффузном выпадении или в комплексе с другими методами.
Медицинские препараты
Для лечения облысения назначаются следующие медицинские препараты:
- Гормоны для заместительной терапии. При снижении функции яичников назначаются препараты эстрогенов — Климонорм, Дивина, Фемостон, Гормоплекс и др., а при гипофункции щитовидной железы — L-тироксин или Эутирокс.
- Финастерид (при андрогенной алопеции). Действующее вещество препарата купирует влияние фермента, который превращает тестостерон в наиболее активную форму — дигидротестостерон. Препарат принимается только по назначению врача. Женщинам его прописывают после наступления менопаузы либо если лечебный эффект существенно превышает вред от побочных эффектов (например, при выраженном гирсутизме).
- Миноксидил. Действует как наружное сосудорасширяющее средство. Регулярное применение позволяет увеличить толщину волосков, ускорить их рост в 2-4 раза и повысить усвояемость других наружных средств. Наносить препарат нужно ежедневно в течение 3-7 месяцев. Для улучшения микроциркуляции могут назначаться также таблетки Троксевазин и Пентоксифиллин.
- Витаминно-минеральные комплексы. В перечень наиболее важных для волос веществ входят витамины А, Е, В1 (тиамин), В3 (никотинамид), В5 (пантотеновая кислота), В7 (биотин), цинк, железо и кремний. Для здоровья кожи головы важны также кальций, селен и витамин Д3. Наиболее эффективными комплексами являются Пантовигар, Алерана, Витрум Бьюти, Перфектил, Фитовал, Нутрикап, Ревалид и Эксперт волос.
- Дипроспан. Препарат применяется при гнездной алопеции, аутоиммунных процессах и тяжелых дерматологических заболеваниях. Его действующим веществом является глюкокортикостероидный гормон бетаметазон. В очаг алопеции препарат вводится инъекционно.
Для укрепления фолликулов используются и другие аптечные препараты:
- масляные растворы витаминов А и Е;
- ампулы витаминов В (тиамина, никотиновой и пантотеновой кислоты, цианокобаламина);
- глицерин, гиалуроновая кислота;
- мумие;
- гидролизаты коллагена и кератина;
- вытяжки из лекарственных растений и продуктов пчеловодства;
- паста Сульсена (при грибковых заболеваниях);
- бальзам Эсвицин;
- лосьон и шампунь Ринфолтил (при андрогенетической алопеции);
- гель Солкосерил, Актовегин;
- раствор Димексида (в составе масок).
Косметические процедуры
Для лечения алопеции применяются следующие процедуры:
- Плазмолифтинг. При этом под кожу головы вводится собственная очищенная плазма пациентки, насыщенная тромбоцитами. Эти клетки стимулируют регенерацию и активизируют местный иммунитет. Плазмолифтинг купирует воспаление и замедляет выпадение волосков.
- Мезотерапия. Процедура предполагает подкожное введение витаминов и лекарственных препаратов. Уколы в очаг поражения, в т.ч. гормональные, тормозят увеличение проплешин. Инъекционная форма лекарств сохраняет их терапевтическую концентрацию. При кожных заболеваниях применение мезотерапии не рекомендуется.
- Озонотерапия. Насыщение активным кислородом позволяет ускорить метаболизм и обновление клеток. Доставка озона проводится через специальные иглы или установки, которые закрывают всю волосистую часть головы.
- Криотерапия. Экстремально низкая температура является стрессом для кожи. Он активизирует местный иммунитет, улучшает кровообращение и обмен веществ в фолликулах. Процедура выполняется палочкой, на которую намотана вата, смоченная жидким азотом.
- Лазерная терапия. Лучи ультрафиолетового, видимого и инфракрасного спектра улучшают микроциркуляцию в области фолликулов. После курса из 10 процедур ускоряется рост локонов и синтез биоактивных веществ в дерме. Для профилактики алопеции применяются лазерные расчески.
- Магнитотерапия. Воздействие переменным магнитным полем с низкой частотой расширяет сосуды в верхних слоях кожи. Это позволяет улучшить кровообращение и питание луковиц. В сравнении с другими аппаратными процедурами магнитотерапия существенно дешевле.
- Ионофорез. Процедура сочетает в себе медикаментозную терапию и воздействие слабым током. Заряженные частицы лекарства проникают глубже, чем при массаже и поверхностном нанесении. Терапия активизирует спящие фолликулы и укрепляет корни волос.
- Дарсонвализация. Прибор для ее проведения представляет собой редкий гребень с подведенными внутри электродами. Импульсные высокочастотные токи стимулируют прилив крови к волосяным луковицам и замедляют выпадение. Дарсонваль можно использовать после нанесения витаминов, аминокислот и базовых масел. Для лечения облысения рекомендуется купить недорогой домашний прибор, т.к. наиболее эффективными являются частые процедуры.
- Вакуумный и ручной массаж. Процедура усиливает прилив крови к поверхности кожи и стимулирует питание волосяных луковиц. Вакуумный массаж выполняется небольшими присосками.
Для профилактики выпадения и в перерывах между лечебными курсами используют пилинги и маски. Частицы пилинга удаляют ороговевшие клетки, позволяя наружным средствам глубоко проникнуть в кожу.
В составе масок могут присутствовать витамины, растительные экстракты, коллаген, кератин, кофеин, масла, морская соль и косметическая глина.
Для поддержания результата нужно применять специальные шампуни от выпадения волос. Наиболее эффективными из них являются:
- Klorane (с хинином и витаминами);
- КОРА;
- комплекс из сыворотки и шампуня Rene Furterer Forticea;
- KeraNova;
- Lanotech с аргинином и ментолом;
- Dercos Energising от Vichy;
- Kerastase Specifique Bain Prevention от L’Oreal.
Народные средства
Домашние средства являются менее эффективными, чем специально подготовленные экстракты. Их рекомендуется использовать для профилактики облысения или в качестве поддерживающей терапии.
Для укрепления корней и стимуляции роста шевелюры подойдут такие средства:
- отвары лопуха, крапивы, репейника, хмеля, мать-и-мачехи;
- вода с лимонным соком (для ополаскивания и восстановления рН);
- сок алоэ;
- пивные дрожжи;
- разбавленный луковый сок;
- черный хлеб;
- яичный желток;
- эфирные масла герани, розмарина, бея, лаванды, кедра, иланг-иланга, мяты и чайного дерева;
- соль, косметические глины;
- масла ши, миндаля, персиковых и виноградных косточек.
Для стимуляции роста эффективны и жгучие вещества: горчица, настойки красного и черного перца. Длительность согревающей маски должна быть не более 10-15 минут. При сильном жжении нужно немедленно смыть состав и нанести гель с Д-пантенолом.
При интоксикации и воспалении кожи использовать местнораздражающие средства запрещено. Если алопеция вызвана отравлением, то прилив крови к фолликулам ускорит выпадение.
Перед применением народных средств нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Некоторые из них могут снизить эффект лечения или вызвать ожог кожи головы.
Сроки выздоровления
Выздоровление при диффузной алопеции занимает от 1-2 месяцев до полугода. При тяжелых поражениях может потребоваться лечение длительностью до 12 месяцев.
Если выпадение волос было вызвано химиотерапией, то фолликулы активизируются через 2-3 недели после окончания последнего курса цитостатиков. Первые волоски вырастают тонкими, мягкими и ломкими. Полноценное восстановление шевелюры занимает 1,5-2 года.